❤️ Havermout ontbijt met appel

geplaatst in: ♥ Ontbijt | 0

Het is al een hele tijd geleden dat ik voor het laatst zn lekkere kom met warme havermout at.. het begon dan ook weer te kriebelen. Naast dat het super lekker is, is het ook nog een hartstikke gezond.. ook voor zwangere vrouwen Haha 😉 zo bevat het veel vezels en vult het goed! Ik maakte hem met appel, mandarijn en noten. Lekker en simpel!

Benodigdheden:
– havermout
– Halfvolle melk
– 1 kleine appel
– 1 mandarijn
– Gemengde noten
– Eventueel kaneel

Bereiding:
– Doe de havermout (na eigen hoeveelheid) in een kom en meng er de melk doorheen, net zoveel totdat de havermout net “sopt” in de melk.
– Was de appel en snijdt in kleine stukjes, roer deze door het havermout mengsel. Voeg eventueel ook een beetje kaneel toe.
– Zet de kom in de magnetron op 900watt, stel de tijd in op 1 minuut en 50 seconde.
– Pel ondertussen de mandarijn en snijdt hem door de midden.
– Wanneer de havermout uit de magnetron komt verdeel je de mandarijn en ook de noten over de havermout.

Eet smakelijk!


Havermout appel

Laat een reactie achter