kwark muffins

Zin in een heerlijk tussendoortje die maar 127kcal bevat? maak dan eens deze blauwe bessen kwark muffins. Met maar een paar ingrediënten maak je deze simpele muffins.

Benodigdheden:
– 200gr magere kwark
– 200gr speltmeel
– 1 a 2el kaneel
– Snuf zout
– Handje bevroren blauwe bessen
– 2tl bakpoeder

Bereiding:
– Verwarm de oven voor op 200 graden.
– Meng de kwark, speltmeel, kaneel en bakpoeder door elkaar en meng ook de blauwe bessen erdoor.
– Vet de muffin bakjes in en vul ze met het beslag.
– Bak ze in 45 minuten gaar in de voorverwarmde oven.

Eet smakelijk

kwark muffins

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

css.php