❤️ Broccoli met appel lunch

Het is een rare combi: appel met broccoli… Maar gek genoeg was het super lekker!! En daarom wil ik graag dit recept met jullie delen. Naast dat het erg lekker is, is het ook nog eens super gezond. Benodigdheden: – 1 appel – 1el kaneel – Halve broccoli – Handje rozijnen – 1 a 2el […]

Read more
❤️ Roerei met Veggies

Een lekker, gezonde en goed vullende lunch kun je creëeren met dit roerei recept. Eet het in combinatie met brood en/of crackers en je kunt weer een hele poos vooruit. Benodigdheden voor 2 personen: – 4 eieren – 4 el. Yoghurt – Halve prei – Halve paprika – 1 ui – 150 gr. Champignons – […]

Read more
❤️ Wraps met Hüttenkäse & kipfilet

Lunchen met een wrap is altijd een goed idee!! Maar lunchen met daartussen Hüttenkäse en kipfilet is hemels lekker! Benodigdheden (2personen): – 2 wraps – 4 plakken kipfilet – Bakje Hüttenkäse – sla – peper/zout – eventueel kun je er nog tomaatjes en komkommer bij tussen doen Bereiding: – smeer de wrap in met een […]

Read more
❤️ Omelet met groente

Soms heb je van die dagen dat je niet zo goed weet wat je wil eten. Of je hebt het gevoel dat je altijd maar hetzelfde eet of meeneemt naar je werk voor de lunch. Ken je dat? Probeer dan zeker deze omelet eens, is zowel koud als warm heerlijk, en daarnaast vult ie ook […]

Read more
❤ Warme havermout met banaan & blauwe bessen

Op deze regenachtige herfst dagen kan ik zo uitkijken na warme ontbijtjes en ook met warme recepten lunchen vind ik dan heerlijk! Daarom heb ik deze warme havermout met banaan en blauwe bessen gemaakt om mee te lunchen. Benodigdheden: – 50 Gr. Havermout – Melk (amandel/ kokos melk) – Handje blauwe bessen (bevroren) – Halve […]

Read more
❤️ Lunch/ontbijt tip

Soms zijn simpele ideeen de lekkerste. Dit heerlijke, gezonde en goed vullende gevulde bakje heb ik een poosje geleden gemaakt. Lekker als ontbijt of lunch. benodigdheden: kwark/yoghurt/etc. muesli marktmix (noten, gedroogd fruit, etc) zakje van Mani kan ook 🙂 kiwi banaan Cranberries/rozijnen bereiding: – schenk de yoghurt/kwark in een kom, snijdt de banaan in stukjes […]

Read more
❤️ Witlof salade met fruit & rauwkost

Deze witlof salade is s avonds heerlijk als groente bij de gebakken aardappeltjes. Maar deze witlof salade kan ook heel goed als lunch gegeten worden. Benodigdheden (2 personen): – 2 stronkjes witlof – 1.5 of 2 appels – 2 mandarijnen – Een halve rode paprika – 4 augurken – 4 el. zilveruitjes – 4 schijven Ananas (uit blik) […]

Read more
css.php