Yum, deze wraps uit de airfryer zijn echt super lekker en ook nog eens gezond!! Ideaal voor als je een snelle maaltijd op tafel wil toveren. De combinatie wrap met pesto en kip is heerlijk. Voeg daar groente en kaas aan toe en het smullen kan beginnen.

Benodigdheden:

  • 5 Wraps
  • 250gr Kipfilet
  • 1 rode Paprika
  • 1 rode Ui
  • 1 teen Knoflook
  • 200gr Champignons
  • 8 cherryTomaatjes
  • 2 handjes Rucola
  • Geraspte Kaas
  • Groene pesto
  • 2tl Paprikapoeder
  • 3tl Italiaanse kruiden
  • 175gr Crème fraîche
  • 3el Melk

Bereiding:

  • Bereid als eerste de kipfilet, snijdt de kipfilet in blokjes, verwarm een beetje olie in een pan en bak de kipfilet goudbruin en gaar.
  • Was de champignons, cherrytomaatjes en paprika, snijdt ze samen met de rode ui, knoflook fijn en voeg het toe aan de kipfilet, bak kort mee.
  • Voeg de paprikapoeder en Italiaanse kruiden toe en meng het goed door.
  • Verwarm de airfryer voor op 200 graden, vet de airfryer bakpan in met een beetje olie.
  • Smeer de wraps in met groene pesto.
  • Verdeel de groente (in het midden in een strook) over de wraps.
  • Voeg een paar blaadjes rucola toe.
  • Vouw de zijkanten naar binnen en rol de wrap op. Doe dit bij alle wraps en leg ze in de bakpan van de airfryer.
  • Doe de cremefraiche in een kom en roer de melk er door heen.
  • Verdeel de cremefraiche over de wraps. En strooi tot slot de geraspte kaas over de wraps.
  • Stel de airfryer nu in op 180graden en schuif de wraps voor 10 minuten in de airfryer. Smullen maar.Airfryer wraps pesto

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *