Deze wraps gevuld met groente en kibbeling tover je snel op tafel. Kibbeling in de airfryer, boontjes even kijken en de andere groente bakken en huppsa klaar!

Benodigdheden 2 personen:

  • 300gr sperziebonen
  • +/- 200gr champignons
  • 1 rode paprika
  • 4 plakken cheddarkaas
  • Doosje kibbeling voor oven (Jumbo)

Bereiding:

  • punt de sperziebonen en breng ze in een pan met water aan de kook, kook ze voor ongeveer 15 minuten.
  • Verwarm de airfryer voor op 180 graden.
  • Was de champignons en paprika, snijd in stukjes en bak in een pan met een beetje olie gaar.
  • Doe de kibbeling in de airfryer en stel de tijd in op 4 minuten,  na deze 4 minuten draai je de kibbeling en stel je de tijd nog eens in op 4 minuten.
  • Giet de sperziebonen af en meng ze door de champignons en paprika.
  • Verwarm de wraps in een droge koekenpan, leg op het laatst in de lengte een plak cheddar kaas erop.
  • Serveer de wraps, groente en kibbeling!

Smullen maar!

Wraps kibbeling

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *