♥ Warme havermout pap

Ik ben helemaal verliefd op mijn ontbijtjes… yoghurt met noten, pindapasta, etc! mmm ik hou er zo van. Maar omdat ik ook veel lees over warme havermout moet ik dit natuurlijk ook een keer proberen, en het was best wel heel lekker! En ook nog eens goed vullend. Hierbij het recept: Benodigdheden: – 250ml amandelmelk […]

Meer lezen
♥ Muesli noten brood

Al een aantal keren heb ik speltbrood gebakken, maar ik wou deze keer graag wat anders gaan maken met speltmeel. En ik moet zeggen dit brood is zoóoo lekker! Zeker de moeite waard om een keer te proberen. Benodigdheden: – 200gr. speltmeel – 200gr. speltbloem – 1,5tl. bakpoeder – 4 tl. kaneel – snufje zout […]

Meer lezen
♥ Gebakken havermout met appel

Een tijdje geleden heb ik hier een recept geplaatst over gebakken havermout, dit bevalt me zo goed dat ik het bijna wekelijks maak! Toch wou ik een beetje variatie in mijn recept en heb ik de laatste keer een appel toegevoegd, dit is erg lekker en doet me een beetje denken aan appeltaart. Ook heb […]

Meer lezen
♥ Smoothie

De dag goed beginnen, dat vind ik erg belangrijk! Daarom maak ik elke ochtend een gezond ontbijt, variatie in het ontbijt vind ik ook belangrijk, daarom koos ik vorige week voor een smoothie, en deze smoothie mocht er zijn hoor! Daarom bij deze het recept: Benodigdheden: – Kokosmelk (Alpro) – Kiwi – Halve banaan (hele […]

Meer lezen
♥ Overnight oatmeal met kaneel

Omdat ik afwisseling in mijn ontbijt belangrijk vind maak ik heel vaak verschillende recepten. Soms zijn het alleen de smaakjes die ik aan pas, en de andere keer maak ik heel iets anders. Van yoghurt, brood, roggebrood, gebakken havermout, gewone havermout, etc. Als het maar gezond en vooral goed vullend is. Hierbij een versie twee […]

Meer lezen
Gebakken havermout

Havermout je kunt in vele varianten serveren en eten. Omdat het een beetje eentonig is om elke morgen hetzelfde te eten heb ik een nieuwe variant gemaakt voor een lekker en gezond havermout ontbijtje. Lekker met een vers stukje fruit en of yoghurt Benodigdheden: – 200 gram havermout – 500ml water – 1 eiwit – […]

Meer lezen
Mug Cake

Mug cake? wat is dat nou weer.. Mug cake is cake in een mok (vandaar de naam ook) die simpel en snel te maken is met maar een paar ingrediënten. je zet de mok in de magnetron en je hebt een super snelle en gezonde cake. Lekker als ontbijt Benodigdheden: – 3 el. havermout – […]

Meer lezen
Speltbrood

Een druilerige zondag.. Regen regen en nog eens regen! Vanmorgen stond ik al op tijd in de keuken om dit heerlijke Speltbrood te maken, en heerlijk dat is ie! Vorige week had ik ook al eens dit brood gebakken maar die was alweer op. Benodigdheden: – 250gr. Speltmeel – 250gr. Speltbloem – 7gr. gist – […]

Meer lezen