De zomer lijkt al heel ver weg, het mooie warme weer, ontspannen in de zon of een baantje trekken in het water.. En wat denk je van die heerlijke zomeravonden! Ook al is de zomer weg, ik haal hem met dit ontbijt gewoon weer even terug. Deze Kinder chocolade fruit ontbijt wrap maakt iedereen vrolijk, […]
Yum, deze wraps uit de airfryer zijn echt super lekker en ook nog eens gezond!! Ideaal voor als je een snelle maaltijd op tafel wil toveren. De combinatie wrap met pesto en kip is heerlijk. Voeg daar groente en kaas aan toe en het smullen kan beginnen. Benodigdheden: 5 Wraps 250gr Kipfilet 1 rode Paprika […]
Sunday pancake day zeggen ze wel! Heerlijk een uitgebreid ontbijt met pannenkoekjes. Maar ook op een doordeweekse dag zijn deze American pancakes met aardbeien en Nutella een feestje!! Benodigdheden: American pancakes 4 grote aardbeien of 6 kleinere 1el Nutella Halve kleine banaan Bereiding: bak de American pancakes zoals aangegeven hier wordt aangegeven. Was en snijdt […]
Lekker en gezond eten?! Dat kan met deze rijst schotel met sperziebonen en zalm. Zalm, ik vind het heerlijk! En het past bij veel gerechten. Zo kun je het eten bij aardappeltjes, maar ook past zalm bij een pasta. Deze keer maakte ik zalm met rijst, ook dit is een prima combinatie. Benodigdheden 2 personen: […]
Broccoli eten maar niet standaard koken? Probeer dan eens deze knapperige broccoli uit de airfryer. Deze broccoli is geschikt als je van knapperige groente houdt. Makkelijk te maken en snel klaar. Lekker met aardappeltjes en een stukje vlees. Benodigdheden: Broccoli 2el olie Zout Geraspte kaas Bereiding: Verwarm de airfryer voor op 180 graden. Snijd de Broccoli […]
Deze Nutella mascarpone cake is in een handomdraai gemaakt en je bent alleen een koelkast nodig ;). Een tijdje terug had ik mascarpone gekocht met de bedoeling om daarmee de topping voor een taart te maken, deze taart mislukte haha! De mascarpone bleef maar in de koelkast staan. Toen kwam ik op het idee om […]
Houd je van pruimen? Dan moet je dit lekkere ontbijt zeker eens proberen. De warme pruimen in combinatie met de kwark is erg lekker, het is gezond en ook nog eens simpel om te maken. Benodigdheden 2 personen: 4 pruimen Kwark 4tl kaneel Honing Noten Bereidingswijze: verwarm de oven voor op 150 graden. Snijd met […]
Macaroni eten zonder zakje? Dat kan zeker met deze heerlijke macaroni met rundergehakt en verse groentes. Benodigdheden: 200gr volkoren macaroni 1 ui 1 prei 1 teen knoflook 1 paprika 1 wortel 250gr champignons 3 trostomaten 200gr rundergehakt 2el ketchup 1tl tijm 1tl basilicum 1tl paprika poeder Snuf peper/zout Geraspte kaas Bereiding: Verwarm olie in een […]
