Vorige week aten we als avondeten een recept met Quinoa, maar daar bleef best veel quinoa over en ik vond het zonde om de overgebleven quinoa weg te gooien. Daarom maakte ik deze gezondere versie van de chocolade brownie. Benodigdheden: – 200 gr. gekookte quinoa – 1.5 el. gemalen kokos – 2 el. cacao – 85 gr. dadels […]
Zin in chocola met een gezondere vulling? deze choco balletjes zijn echt heerlijk!! Ik maakte een poosje terug Healthy Snickers en omdat ik veel vulling over had gehouden heb ik chocola laten smelten en van de overgebleven vulling deze lekkere balletjes gemaakt… yumm yumm! Benodigdheden: – 200 gr. melkchocola – 170 gr. dadels – 2 el. […]
Yumm de titel zegt al genoeg, hihi! gezonde snickers, ze zijn makkelijk te maken en super lekker! Benodigdheden voor de chocola – 4 el. kokosolie – 2 el. cacaopoeder – 2 el. maple syrup (ahorn siroop) Benodigdheden voor de vulling – 170 gr. dadels – 2 el. pindapasta – 2 el. kokosolie – 3 el. […]
Ik was gister van plan om een dagje met de paarden bezig te zijn: rijden, stallen afmesten, etc. Maar door de storm bleef het maar bij het trainen van 2 paarden.. En aan afmesten hoefde je al helemaal niet te denken, dan was de kruiwagen leeg voordat je op de juiste plek was.. haha! Daarom […]
Afgelopen zondag had ik zin om iets te gaan bakken en dit recept zat al lang in me hoofd.. Heerlijk deze healthy appel/kokos cake. Benodigdheden: – 2 bananen – 3 eieren – 100g kokosrasp – 50 gram amandelmeel – 3 tl. kokosolie – 1 tl. agarvesiroop – 3 tl. kaneel – 1 appel – 2 tl. […]
Vorige week maakte ik deze heerlijke pindakaas koekjes! Benodigdheden: – 20 dadels (ontpit) – 4 el. Kokosrasp – 2 el. Pindakaas – 2 el. Kokosolie – 4 el. Havermout – Doe alle ingrediënten in een keukenmachine – Meng het met tussen pauzes tot het een mooi mengsel is – Het moet makkelijk door te roeren zijn. Is […]
