Deze heerlijk gevulde wraps uit de airfryer gevuld met zalm, groente en roomkaas maak je in een Handomdraai. Voor dit recept gebruik ik niet het standaard meegeleverde mandje maar de bakpan van de airfryer. Benodigdheden 2 a 3 personen: 2 wilde zalmfilets 800gr Roerbak mix (2 zakjes) 5 wraps +/- 150 gram roomkaas 2 eetlepels […]
Pasta is en blijft altijd een goed idee! Je kunt er veel mee variëren. Deze keer tagliatelle met romige broccoli en zalm, yum smullen! Benodigdheden 2 personen: 1 zalmmoot (a 200gr.) 1 broccoli 1 teentje knoflook 10gr Dille (meer of minder na smaak) 6 a 8 nestjes tagliatelle 200gr crème fraîche 2 handjes cashewnoten Snuf […]
Vaak probeer ik wat nieuws als vriendlief niet thuis is, dan krijg ik in ieder geval geen commentaar dat het niet goed is haha! Maar toen ik de foto van dit gerecht naar hem toe stuurde was hij toch lichtelijk jaloers! Hihi. Die jaloersheid was wel terecht want deze romig tagliatelle met zalm is mega […]
Lekker en gezond eten?! Dat kan met deze rijst schotel met sperziebonen en zalm. Zalm, ik vind het heerlijk! En het past bij veel gerechten. Zo kun je het eten bij aardappeltjes, maar ook past zalm bij een pasta. Deze keer maakte ik zalm met rijst, ook dit is een prima combinatie. Benodigdheden 2 personen: […]
Zalm is hartstikke gezond, het zit vol omega 3, dit komt ons lichaam weer ten goede. Wist je dat je zalm ook kunt bereiden in de Airfryer? Sterker nog, het is erg makkelijk te bereiden. Daarom vandaag in Airfryer Woensdag;; Zalmfilet uit de Airfryer. Voor dit recept gebruikte ik niet het standaard bijgeleerde mandje maar […]
Thuis komen van een dag hard werken en wetende dat er een bord vol met lekkere en alleen maar gezonde ingrediënten op je staat te wachten, dat is toch ideaal?? Dat kan met deze Courgetti zalm maaltijd! Super gezond, snel gemaakt en echt super lekker!! Benodigdheden 2 personen: – 2 courgettes – 1 rode paprika – 150gr […]
Regelmatig ligt die lekkere vitamine bom bij mij op het bord;; Broccoli! De laatste keer dat ik hem at was ik alleen, ik had een vrij grote broccoli en kreeg hem niet helemaal op.. Natuurlijk zonde om weg te gooien dus ik liet hem afkoelen en stopte hem in een bakje de koelkast in. Daarmee was […]
Ik heb niet echt goede voornemens voor 2017, niet omdat ik er niet in geloof maar je moet gewoon achter je goede voornemen staan. In mijn ogen hoeft dit niet perse op 1 januari te gebeuren maar kan het gewoon het hele jaar!! Het belangrijkste is dat je in jezelf gelooft en dat je dus achter […]
