❤️ Broccoli met zalm & rijst

Wij eten best vaak zalm, maar zalm in combinatie met rijst eten wij bijna nooit, gewoon omdat we dit een beetje zonde vinden van het heerlijke stukje zalm. Maar ik besloot toch om eens wat anders te gaan maken dan anders, en het is nog super lekker ook!! Benodigdheden voor 1 persoon: – Een kopje zilvervliesrijst […]

Meer lezen
❤️ Kerrie rijst

Een gezonde maaltijd en snel op tafel, deze kerrie rijst is dan de uitkomst. De combinatie zalm en spinazie doen het altijd goed dat dan weer in combinatie met de kerrie rijst maakt het heerlijk! Benodigdheden (2 personen): – 250gr. zilvervliesrijst – +/-100gr. zalm – spinazie – peper/zout – 200gr. champignons – 1 a 2 […]

Meer lezen
❤️ Wrap met zalm & asperges

Deze heerlijke wrap at ik afgelopen week als lunch. De combinatie zalm en asperges is verrukkelijk, daarom deel ikgraag dit recept met jullie. Ik maakte bij deze wrap een lekkere salade. Benodigdheden voor 2 personen: – 2 wraps – 6 asperges uit een potje – 100gr. zalm – ijsbergsla – Philadelphia light met bieslook (na […]

Meer lezen
❤️ Courgette met Zalm & Bettine Geitenkaas

Courgetti is helemaal “in” en ook nog eens super gezond. Ik maakte hem deze keer met de geitenkaas spread naturel van Bettine. Puur genieten!! Benodigdheden (voor 2 personen): – 2 Courgettes – 200 Gr. Gerookte zalm – Zongedroogde tomaatjes – 2 a 3 el. Geitenkaas spread naturel – 1 ui – 200 Gr. champignon – […]

Meer lezen
♥ Spinazie kikkererwten salade

Heerlijk deze zomerse dagen, vaak hebben we dan alleen niet zoveel zin om uren in de keuken te staan. Dat is ook zonde want als het in Nederland mooi weer is moet je er ook echt van genieten, want voordat je het weet komt er weer een herfstachtige dag aan, regen, wind, etc. Okeee nee […]

Meer lezen
♥Lunchtip: Broodje zalm

Ben je ook zo gek op vis? mmm ik vind het echt heerlijk. Afgelopen zaterdag at ik dit lekkere spelt broodje met zalm. Het is erg simpel maar ooo zooo lekker. Benodigdheden: – Speltbroodje (AH) – Gerookte zalm – Zuivelspread light met bieslook (jumbo) – Rucola – Peper/zout Bereiding: – Snijdt het broodje doormidden en […]

Meer lezen