❤️ mango banaan hapje

Super simpel hoor maar het valt wel erg goed in de smaak hier, dit hapje met mango en banaan. Bij een grote trek kun je ook nog koekjes toevoegen. Benodigdheden: – halve mango – halve banaan – eventueel koekjes Bereiding: ⁃ Schil en snijdt de mango in blokjes. ⁃ Pureer in een kom de mango […]

Read more
❤️ Smoothie Mango Aardbei

Smoothies zijn makkelijk te maken en ook nog eens super gezond! Je kunt bijna alle fruitsoorten toevoegen, maar ook vele groente soorten (groene smoothie) zijn heerlijk. Voeg jouw favoriete stukken fruit en/of groente toe en je maakt gemakkelijk je eigen smoothie vol met vitamientjes. Deze keer heb ik een smoothie met aardbeien & mango gemaakt. […]

Read more
❤️ Wat je nog niet wist over bananen

Bananen zijn een lekker tussendoortje, je kunt ze makkelijk meenemen en ze zijn goed te bewaren. Daarnaasr zijn bananen uitermate geschikt voor intensiefe sporters of mensen die zwaar arbeid verrichten, door de snelle suikers voorzien ze snel van nieuwe energie. Helaas denken sommige mensen dat bananen ongezond zijn, ze zouden volgens hen dikmakers zijn. Dit is […]

Read more
♥ Aardbeien bewaren; hoe doe je dat

Aardbeien, in de winkel kun je ze alweer een poosje vinden, maar ook in de groentetuin zijn ze alweer te plukken, mmm heerlijk! Maar hoe kun je die heerlijke sappige en zoete aardbeien het beste bewaren, als je ze in huis hebt gehaald of van de plant hebt geplukt? Vers zijn aardbeien het aller lekkerst, vandaag plukken en direct […]

Read more