❤️ Pasta met groente en tomatensaus

Lekker en gevarieerd eten hoeft helemaal niet moeilijk te zijn, ook niet op een door de weekse dag. Met een beetje hulp van Heinz en een beetje creativiteit tover je zo deze lekkere pasta op tafel. Benodigdheden: ⁃ pasta voor 2 personen ⁃ 125gr hamblokjes ⁃ +/- 300gr sperziebonen ⁃ 3 wortels ⁃ Bakje champignons […]

Meer lezen
❤️ Burger met cheddarkaas & groente
Burger cheddarkaas

De drukke hectische weken zijn weer aangebroken.. Sinterklaas, kerst en alles wat daarbij hoort. Wat is het dan fijn om een snelle en gezonde maaltijd op tafel te serveren. Met Deze burger met cheddarkaas krijg je ook nog een portie groente binnen.  Benodigdheden: pitabrood 2 hamburgers  2 plakken cheddarkaas 2 augurken in stukjes  1 rode ui […]

Meer lezen
❤️ Groente met zalmfilet uit de oven

Lekker en gezond eten is belangrijk voor je gezondheid. Deze wilde zalmfilet met groente uit de oven is mega lekker en bevat allemaal goede voedingsstoffen. Serveer met aardappeltjes en je avondmaaltijd is compleet. Benodigdheden voor 2 personen: 2 wilde zalmfilets 400gr. Zakje Hollandse groente (of verse groente) Aardappeltjes Bereiding: verwarm de oven voor op 200 […]

Meer lezen
❤️ Moestuin!

Recepten plaatsen op mijn blog is vrij standaard, maar dat ik ook een moestuintje heb dat weet bijna niemand. Daar wil ik graag verandering in brengen. Al een aantal jaren terug hadden mijn schoonouders een moestuin. Mijn vriend en ik mochten daar soms ook lekkere dingen uithalen zoals peultjes en nieuwe aardappels. Toen ons eigen huis […]

Meer lezen
❤️ Thaise curry met kip & kapucijners

Wij eten niet heel vaak kapucijners, maar na het eten van dit recept zou ik het wel vaker willen eten. Wat is dit lekker zeg! Hou je niet van heel pittig eten? doe dan voorzichtig met de green curry paste. Benodigdheden (2personen): – 250gr. zilvervliesrijst – 1 grote kipfilet of 2 kleinere – 1 zak Thaise […]

Meer lezen
❤️ Roerei met Veggies

Een lekker, gezonde en goed vullende lunch kun je creëeren met dit roerei recept. Eet het in combinatie met brood en/of crackers en je kunt weer een hele poos vooruit. Benodigdheden voor 2 personen: – 4 eieren – 4 el. Yoghurt – Halve prei – Halve paprika – 1 ui – 150 gr. Champignons – […]

Meer lezen
❤️ Coleslaw

op eerste kerstdag maakte ik een heerlijke coleslaw salade! Maar Ohhh ik was zo dom om niet direct een foto’s te maken.. Tja je raad het al een recept zonder foto’s. Normaal zou ik het recept niet delen totdat ik de foto’s zou hebben. Maar deze salade is zo lekker dat het zonde is om […]

Meer lezen