Een lekker en gezond bordje pasta met pesto en geitenkaas. Mmm dit is pas genieten!! Benodigdheden (2 personen): – Volkoren spaghetti – 6 cherry tomaatjes – 12 zwarte olijven – 2 a 3 el. Bettine geitenkaas spread kruiden – 1 kipfilet – Kipkruiden – Zout/peper – Handje rucola – Pesto (na smaak) – 300gr. groente […]
Burgers, ze zijn helemaal in, mijn vriend en ik zijn zo’n beetje verslaafd aan deze verrukkelijke burgers en maken ze dan ook regelmatig. Bij deze burger hebben we de AH greenfields Jalapeño burger gebruikt (rundvlees), maar natuurlijk zijn er heel veel combinaties mogelijk. Benodigdheden (2 personen): – 2 Speltbroodjes – 2 Jalapeño burgers – Plakjes […]
Ken je ze nog? die lekkere wafels in de supermarkt, sommige met een laag chocolade en suiker.. Ze zien er net zo ongezond uit dan dat ze zijn.. jammer! Deze speltwafels zijn een gezond alternatief, tja geen chocolade en suiker, maar dat kan je er natuurlijk zelf overheen doen 🙂 Benodigdheden: – Wafelijzer – 2 […]
Dat ik gek ben van hardlopen dat is zo’n beetje iedereen wel bekend, denk ik… Maar waarom ben ik er zo gek op. Dat vertel ik vandaag in 10 redenen. De vrijheid die hardlopen geeft en biedt, ik kan niet meer zonder hardlopen. 1. Je kunt het doen wanneer en hoelang jezelf wilt. 2. Lopen […]
Een poosje geleden plaatste ik het recept van de healthy chocolade kwarktaart. Omdat deze erg goed in de smaak valt heb ik de dezelfde taart gemaakt in een ander smaakje, dit keer citroen. ik gebruikte een kleinere taartvorm van 16cm. Benodigdheden: – halve citroen – 250gr kwark – 3 gelatine blaadjes – 80 Gr dadels – […]
Oepss.. Week 28 is er helemaal bij ingeschoten. En nu zit ik te denken, wat heb ik allemaal gedaan hihi! Maandag en woensdag waren twee werkdagen.. Het was vrij rustig op kantoor, maar voor mij best druk omdat op woensdag om 17:00u mijn vakantie begon!! Yjeeh met een goed gevoel en alles lekker aan kant […]
Wooh alweer een week voorbij gevlogen.. Afgelopen week heb ik vanalles beleefd, zo vierde we de verjaardag van pap, gingen we op concours met de paarden, kreeg ik mijn eigen prive zwembad van mijn lieve vriendje en was het heeeeeel warm!! We beginnen met maandag.. dit was een werkdag, ik had het mega druk dit […]
Waaaaha de zomer is begonnen, heerlijk aan het zwembad en genieten!! Natuurlijk moet er gewoon gegeten worden, ook al hebben we niet zoveel trek als anders en ook moeten we er niet aan denken om uren in de keuken te staan. Deze prei stamppot met zoete aardappel valt niet zo zwaar en is snel gemaakt. […]
