Jaa het is echt waar, Ik heb me ingeschreven bij de Basic Fit. Nu zie ik jullie denken… Jij ook nog fitnessen? Je doet al aan hardlopen en paardrijden.. Dan is dat toch helemaal niet nodig? Nou precies hetzelfde dacht ik ook, ik durfde het ook bijna niet te doen.. Maar m’n vriendin trok me […]
Dat ik gek ben van hardlopen dat is zo’n beetje iedereen wel bekend, denk ik… Maar waarom ben ik er zo gek op. Dat vertel ik vandaag in 10 redenen. De vrijheid die hardlopen geeft en biedt, ik kan niet meer zonder hardlopen. 1. Je kunt het doen wanneer en hoelang jezelf wilt. 2. Lopen […]
Je hebt het vast wel eens meegemaakt, een pijntje hier een pijntje daar, deze kleine pijntjes gaan meestal vanzelf weer weg na een paar dagen rustig aan te doen, maar wat doe je met pijn die maar niet weg gaat? rustig door gaan? of puur alleen rust nemen en het sporten even naast je neer te leggen? Soms is de […]
