❤️ Pasta pesto met tonijn en sperziebonen
Pasta pesto met tonijn

Houd je van tonijn? Probeer dan zeker deze pasta pesto met tonijn en sperziebonen eens. Naast dat het een heerlijke combinatie is maakt de gesmolten cheddarkaas het helemaal af. Yumm! Benodigdheden 2 personen: 500gr sperziebonen 1 grote paprika (ik had twee halve een oranje en een gele) 8 snoeptomaatjes / cherrytomaatjes 4 plakken cheddarkaas Snuf […]

Meer lezen
❤️ Tonijn wraps met sperziebonen
tonijn wraps met sperziebonen

Lekker eten hoeft niet eens altijd zo moeilijk te zijn, deze wraps gevuld met tonijn een sperziebonen is simpel om te maken en ook nog eens gezond. Ook ideaal voor het voorjaar of de zomer, maar dat duurt nog even.. hihi. Benodigdheden 2 personen: – 1 blikje tonijn op water – +/- 400gr sperziebonen – […]

Meer lezen
❤️ Tonijn Appel Sperziebonen Salade
Tonijn appel sperziebonen salade

Zoek je een beetje variatie voor de lunch? maak dan zeker deze gezonde tonijn appel sperziebonen salade eens. Deze gezonde salade bevat een dosis aan gezonde vitaminen en is super makkelijk te maken. Plan je het eten altijd vooruit? Bereid dan de avond van te voren iets meer sperziebonen, zodat je deze de dag later […]

Meer lezen
❤️ Gevulde ravioli met tonijn & groentes
❤️ Ravioli met tonijn & groentes

Vorige week hebben ik deze gevulde ravioli met tonijn & groentes gemaakt. Lekker makkelijk te maken en snel klaar. Ideaal voor een doordeweekse dag! Benodigdheden 2 personen: – 1 pak gevulde ravioli tomaat kaas (AH) – 1 potje Verse pastasaus tomaat mascarpone (AH) – 1 Blikje tonijn op water – 400gr champignon roerbakmix – 1 […]

Meer lezen
❤️ Pizza van naanbrood met tonijn & mozzarella
Naanbrood pizza tonijn

Weeeekendd! en daar wil je graag uitgebreid van genieten. De drukke week achter je laten en even wat tijd om te ontspannen. Dit betekent vaak ook dat je niet lang in de keuken wilt staan. Deze pizza is dan de perfecte uitkomst. In een mum van tijd tover je deze lekkere pizza’s van naanbrood met tonijn […]

Meer lezen
♥ Ovenschotel Tonijn

Nog geen idee wat er vanavond op tafel moet komen te staan? Probeer dan eens deze snelle, simpele en handige tonijn ovenschotel eens. Genieten! Benodigdheden: – 2 blikjes tonijn op water – 600 Gr aardappelschijfjes – 600 Gr groente ( ik gebruikte 300gr champignon roerbakmix en 300gr Italiaanse roerbak mix) – +/- 2 el. Italiaanse […]

Meer lezen
♥ Tonijn salade

Deze homemade tonijn salade is heerlijk, voedzaam en snel te maken. Daarnaast is dit veel lekkerder en ook nog eens gezonder dan de kant en klare uit de supermarkt. Heerlijk op een toastje bij de borrel of als lunch op een pistoletje. Benodigdheden: – 2 el. mayonaise – Blikje tonijn op water – 1 el. […]

Meer lezen